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樓主: Jay~★
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你的壓力很大嗎?

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11#
發表於 28/3/2004 04:12 PM | 只看該作者
偶 34 分....... >w<

30~40分,壓力指數:70%
你較保守含蓄,也不喜歡得罪人,遇到不滿或不爽的事情通常都是忍下來,淚水往肚裡吞;也沒有適當的發洩管道,久而久之累積在心裡的壓力,便很容易壓得你做什麼都覺得很不順。做點生理的改變,例如爬山、到健身房,或是洗三溫暖都是很不錯的改善方法。
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12#
發表於 28/3/2004 04:51 PM | 只看該作者

我的結果

壓力指數:85%以上

你很敏感,也很容易緊張,在意他人對你的看法,常常為了迎合他人強迫自己做一些不喜歡做的事。日積月累下來,很容易替自己帶來莫大的壓力,也是憂鬱症的高危險群。除了上述的所有方法之外,盡可能尋求心理醫生來為你排除、解決。
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13#
發表於 28/3/2004 10:51 PM | 只看該作者
20分
20~30分,壓力指數:50%

你本身較為理性、理智,所以遇到個性拙劣、蠻橫不講理的同學、同事,或是周遭事物,會很不能夠忍受,甚至心情上也受到很大的影響。無法完成的任務也會使你鬱悶。通常只要換個環境,例如去郊遊、購物,情緒自然而然就會平靜下來。
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14#
發表於 28/3/2004 11:24 PM | 只看該作者
21分

20~30分,壓力指數:50%

你本身較為理性、理智,所以遇到個性拙劣、蠻橫不講理的同學、同事,或是周遭事物,會很不能夠忍受,甚至心情上也受到很大的影響。無法完成的任務也會使你鬱悶。通常只要換個環境,例如去郊遊、購物,情緒自然而然就會平靜下來。
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15#
發表於 29/3/2004 10:09 PM | 只看該作者
又幾靈.........
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16#
發表於 29/3/2004 10:18 PM | 只看該作者
咁又唔可以信到十足十~
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17#
發表於 29/3/2004 10:19 PM | 只看該作者
我26分呀!
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18#
發表於 30/3/2004 12:44 AM | 只看該作者
14分

不到20分,壓力指數:30%

你的思考頗積極、正面,個性也較大而化之,所以就算是生氣也會馬上就反映、發洩,不會在心底放太久,所以相形之下,你的壓力排解管道順暢,也較不容易累積負面的情緒。有壓力時,聽個輕快的音樂,很快就能恢復你爽朗的一面。
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19#
發表於 30/3/2004 09:51 PM | 只看該作者
22分

20~30分,壓力指數:50%

你本身較為理性、理智,所以遇到個性拙劣、蠻橫不講理的同學、同事,或是周遭事物,會很不能夠忍受,甚至心情上也受到很大的影響。無法完成的任務也會使你鬱悶。通常只要換個環境,例如去郊遊、購物,情緒自然而然就會平靜下來。
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20#
發表於 31/3/2004 07:59 PM | 只看該作者
................
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