香港寵物小精靈村落 論壇

標題: [轉貼]奶茶少喝喔!!! [打印本頁]

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作者: SJ318    時間: 11/12/2004 09:30 PM
標題: [轉貼]奶茶少喝喔!!!
你愛喝奶茶嗎？如果你是愛喝奶茶的人請注意囉～
奶茶可補充鈣質嗎？

問： 我每天都會到早餐店買熱奶茶飲用，幾乎每天二杯，
有時還會多到三杯，我都要求奶精加多一點，
請問這些可以補充沒有喝牛奶的鈣質嗎？常喝奶茶對人體有傷害嗎？
每天最多只能喝幾杯為限？

營養師答：
奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，
算是一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，
喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，成中廣體形，
很多習慣喝奶茶的人想要減肥，第一件事就是戒奶茶。
椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，
血脂肪也會急速上升， 形成血管硬化，長期大量飲用，
容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，
大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高。
奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，
奶茶中又有大量糖分， 幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，
還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝，
一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可

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作者: 賈修    時間: 11/12/2004 09:32 PM
咩叫解個饞?

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作者: SJ318    時間: 11/12/2004 09:37 PM
饞=為食

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作者: 三一萬能合    時間: 11/12/2004 10:08 PM

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作者: Echo21    時間: 11/12/2004 10:25 PM
從未飲過......
氣味好像怪怪的......

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作者: SusanCrystal    時間: 11/12/2004 10:42 PM
死囉…我有d飲想癮
有時唔飲會便秘

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作者: Stefan    時間: 11/12/2004 11:32 PM

Echo21  在 2004-12-11 22:25 發表:

從未飲過......
氣味好像怪怪的......

有同感.........

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作者: 幻藍    時間: 12/12/2004 12:28 AM
飲過一淡仔
D味好怪......

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作者: dolphin_ice    時間: 12/12/2004 12:34 AM
我直接倒奶ge,唔用奶精

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作者: 幻藍    時間: 12/12/2004 12:43 AM
什麽是奶精??

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作者: Ron@MX    時間: 12/12/2004 12:48 AM
..............=.="
我每日奉旨飲一至兩杯.........
咁咪死得？

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作者: dolphin_ice    時間: 12/12/2004 12:59 AM

我想做好人  在 2004-12-12 12:48 AM 發表:

..............=.="
我每日奉旨飲一至兩杯.........
咁咪死得？

用牛奶咪得lor

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作者: 幻藍    時間: 12/12/2004 01:00 AM

我想做好人  在 2004-12-12 12:48 AM 發表:

..............=.="
我每日奉旨飲一至兩杯.........
咁咪死得？

希望你中日安息[E-Tir][E-Tir][E-Tir]

XDXDXDXD

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作者: 細薯    時間: 12/12/2004 07:24 AM
會肥罷了~
不至於o甘快死的~~XD

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作者: oscar    時間: 12/12/2004 10:31 AM
好彩我好憎喝奶茶je~

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作者: 冰見友樹    時間: 12/12/2004 12:18 PM
我飲完就會肚痛......

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作者: 水龍蜥    時間: 12/12/2004 12:21 PM

我想做好人  在 2004-12-12 12:48 AM 發表:

..............=.="
我每日奉旨飲一至兩杯.........
咁咪死得？

=.=,我就每日飲一杯咖啡

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作者: 莫邪    時間: 12/12/2004 12:27 PM
我每日有茶飲就得
不過我鍾意古少少ge茶

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作者: 水龍蜥    時間: 12/12/2004 12:28 PM

莫邪  在 2004-12-12 12:27 PM 發表:

我每日有茶飲就得
不過我鍾意古少少ge茶

古少少姐係咩

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作者: 抹茶可樂    時間: 13/12/2004 07:59 PM
一時時都飲，可惜唔會肥的 m(_ _)m

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作者: Echo21    時間: 13/12/2004 08:50 PM

水龍蜥  在 2004-12-12 12:21 發表:

=.=,我就每日飲一杯咖啡

不如每日一罐寶礦力吧XDXDXD

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作者: 抹茶可樂    時間: 13/12/2004 09:07 PM

Echo21  在 2004-12-13 08:50 PM 發表:

不如每日一罐寶礦力吧XDXDXD

呢個死得仲快
生腎石

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作者: Echo21    時間: 13/12/2004 09:21 PM

落雷  在 2004-12-13 21:07 發表:

呢個死得仲快
生腎石

益力多又如何？[E-Swe][E-Swe][E-Swe]

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作者: 幻藍    時間: 13/12/2004 09:57 PM

Echo21  在 2004-12-13 09:21 PM 發表:

益力多又如何？[E-Swe][E-Swe][E-Swe]

你今日飲左未?
[E-Swe][E-Swe][E-Swe][E-Swe][E-Swe][E-Swe]

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作者: ben    時間: 13/12/2004 11:27 PM
我勁鍾意飲奶茶．．．．
自從ｎｅｓｔｌｅ出左罐裝後，
每日最少一罐～～

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作者: 幻藍    時間: 14/12/2004 05:48 PM

ben  在 2004-12-13 11:27 PM 發表:

我勁鍾意飲奶茶．．．．
自從ｎｅｓｔｌｅ出左罐裝後，
每日最少一罐～～

毋殺人......

茶實奶茶有乜o甘好飲?
D味好怪

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作者: 抹茶可樂    時間: 14/12/2004 05:49 PM
好怪咩--
好香好甜就是了 \w\

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作者: SJ318    時間: 14/12/2004 06:21 PM

落雷  在 14/12/2004 17:49 發表:

好怪咩--
好香好甜就是了 \w\

唔驚夜晚

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作者: tommy哥    時間: 13/1/2005 06:57 PM
我好鍾意飲嫁!!!!!

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作者: orb    時間: 13/1/2005 10:07 PM
我只飲Coffee......

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作者: itphone    時間: 13/1/2005 10:10 PM
大排檔d奶茶勁正
自己始終好難溝得出...

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作者: ben    時間: 13/1/2005 10:14 PM

Originally posted by itphone at 2005-1-13 10:10 PM:
大排檔d奶茶勁正
自己始終好難溝得出...

我鍾意飲茶餐廳的～
XD

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作者: wingwing999    時間: 14/1/2005 11:17 AM

Originally posted by ben at 2005-1-13 10:14 PM:

我鍾意飲茶餐廳的～
XD

差唔多je=_="

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作者: questerli    時間: 14/1/2005 03:10 PM
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作者: jbano2    時間: 14/1/2005 04:35 PM

Originally posted by ben at 2005-1-13 10:14 PM:

我鍾意飲茶餐廳的～
XD

雖然好喝,但還是少喝為妙!

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